月子餐食


孕期血糖高,饮食如何“减糖”?

2022-07-13

孕妈们在产检时会被要求做血糖检查 对于一些孕妈饮食稍不节制 就容易引发血糖高 有发展为妊娠期糖尿病的风险 所以孕妈们一定要清楚血糖高的症状 做好日常生活中的监测工作

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小心这颗隐藏在高血压患者体内的“雷”!

2022-07-11

高血压的发生与动脉血管的老化、硬化有密切关系,患者以中、老年人群为主,而便秘的发生率通常也是随着老龄化的程度而成倍升高。

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高温天气,这份防中暑指南请收好!

2022-07-08

在高温环境下,如果出现大汗、口渴、头晕、胸闷、恶心、四肢无力及发麻等情况,就要考虑中暑的可能。

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预防胎膜早破,顺利度过孕产期

2022-07-05

我们都知道,怀孕后胎宝宝是在胎膜里慢慢长大。在这过程中有时会发生胎膜早破也就是我们俗称的破水!胎膜早破是围生期常见的并发症,可导致早产率升高、围生儿病死率增加、宫内感染率及产褥感染率升高等,今天让我们一起了解一下

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月经期间腰痛要怎么缓解?

月经期间腰痛要怎么缓解?

2022-06-21

进入月经期后,由于盆腔淤血、激素变化等原因,大部分人会出现一些不适症状,如腰酸背痛、腹胀等。一旦出现这些问题,整个人就会特别难受,注意力无法集中,对生活和工作也会产生影响。正常情况下,月经每个月都会在同一时间准时到访,不同个体有不同的月经表现。一般月经期的主要症状是腰痛、背痛、小腹疼痛不适等。有的人症状轻微基本感觉不到,有的人症状比较严重,甚至要躺在床上休息。那么月经期间腰疼怎么办?

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