孕期课程


孕期营养

孕期营养

2018-12-19

孕期营养妊娠期间,孕妇是胎儿唯一的营养来源,各种营养素从孕妇每天的膳食中获取,让自己的食谱更广泛,吃得越杂越好,营养也就全面,如果不注意孕期营养,易造成孕期营养不足,甚至缺乏。例如饮食中缺铁易造成缺铁性贫血;缺钙和维生素D则会引起手足抽搐和痉挛等症状,严重缺乏时会引起骨质软化;缺乏维生素C会引起牙龈肿胀、出血等;蛋白质缺乏会引起营养性水肿及妊娠期常见的妊娠高血压疾病等。保持合理均衡的营养不仅关系到

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妊娠剧吐病人的健康教育处方

妊娠剧吐病人的健康教育处方

2018-12-19

1、引起孕吐的相关因素:妊娠后由于绒毛膜促性腺激素升高所致,其中精神过度紧张、焦虑、忧虑及生活环境和经济状况都是引起妊娠剧吐的因素。因此,患者应消除心理顾虑,保持情绪稳定、环境舒适。减少一切可引起呕吐的刺激,主要是视觉范围内能引起不愉快的情景和气味。2、感觉不适时,做深呼吸及吞咽动作(大口喘气)以抑制呕吐反射。呕吐后要及时漱口,注意口腔卫生。3、遵医嘱进食清淡易消化营养丰富的食品,少量多餐。可根据

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甲状腺功能与妊娠的关系

甲状腺功能与妊娠的关系

2018-10-12

甲状腺是人体内的内分泌器官,可控制使用能量的速度、制造蛋白质、调节身体对其他荷尔蒙的敏感性。其功能异常主要有甲亢、甲减、亚临床甲减,属于人群中常见病,孕妇中尤为常见。其中甲减与妊娠的关系最为密切,对胎儿的影响亦是最大。  临床中与甲功相关的检验项目主要有:  1.游离T3,游离T4:不受甲状腺激素结合蛋白的影响,直接反映甲状腺功能状态,两者升高见于甲状腺功能亢进;减低见于甲状腺功能减退,垂体功能减

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孕期口腔护理的重要性

孕期口腔护理的重要性

2018-10-12

孕期有近七成孕妈有牙龈出血,近一成孕妈有牙龈增生、牙周炎、智齿、冠周炎等,个别的牙龈还会增生至肿瘤状,称妊娠性龈瘤。极易出血,严重时还会妨碍进食;多半孕妈妈孕期不敢看牙,担心流产、早产或药物对胎儿的影响。  一、妊娠期妇女易患口腔疾病的原因  ✓1、内分泌改变,雌激素、孕激素分泌增多,牙龈对局部刺激的反应增强。  ✓2、恶心、孕吐导致唾液偏酸。  ✓3、进食次数增多。  ✓4、偏爱酸甜食物。  ✓

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孕期的危险信号有哪些?

孕期的危险信号有哪些?

2018-10-12

怀孕期间,孕妇身体出现的一些异常现象都是宝宝向妈妈发出的信号,如果孕妇学会识别,就可以及早处理,确保胎儿的健康。  一、胎动异常  胎动是胎儿生命的最客观的征兆之一  因此,孕妇需经常掌握胎动情况,可以了解胎儿的安危。通常情况下,妊娠16-20周,胎儿开始了能被母亲感知的明显胎动。孕妇可从孕18周开始直到临产,每天早、中、晚各数一小时胎动,将早、中、晚3次的胎动数相加,再乘4即为12小时的胎动数。

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