06

2024

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解锁孕期舒适睡眠,孕妈不遭罪!

孕期这三个阶段这样睡,不仅孕妈自己舒服,还利于胎宝宝的发育。


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孕妈妈们在怀孕之前,睡觉的姿势是各式各样的,趴着睡、横着睡、侧着睡……且睡觉是一件既享受又幸福的事情,随着胎儿的成长,孕妈妈的身体也在悄然发生着变化...孕期时间的不同,睡姿也是有一定变化。孕期睡觉用哪种睡姿比较好?孕期这三个阶段这样睡,不仅孕妈自己舒服,还利于胎宝宝的发育。

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