产后及早开奶,分娩后半小时内,母婴皮肤接触,实行早吸吮,早吸吮可促进初乳分泌。
24小时母婴同室,按需喂奶,(什么时候需要什么时候喂,喂奶的次数及时间不受限制),这是保证乳汁分泌最主要的条件,因为乳房是一个供需器官,乳汁是越吸越多,而且是边吸边分泌。因此早吸吮、勤吸吮可增加乳汁的分泌量,而且必须坚持夜间哺乳。
开奶前不喂任何食物及饮料,取消奶瓶及橡皮奶头的喂养方法,橡皮奶头可产生奶头错觉,影响母乳喂养。
树立母乳喂养的信心,坚持纯母乳喂养4-6个月,禁止过早加牛奶或其他代乳品,以免减少吸吮次数,影响乳汁分泌。
帮助母亲使婴儿养成正确的含接姿势,充分做到有效的母乳喂养。
合理营养、休息、精神愉快,与乳汁多少也密切相关,建立一个来自社会、家庭、亲朋邻里和医务人员支持的母乳喂养亦很重要。