1、襁褓法:用大方巾紧紧包住婴儿,给予类似子宫的束缚,让婴儿获得安全感,并以毛巾覆盖腹部。 2、按摩法:温热手以肚脐为中心做顺时针按摩抚触,改变婴儿姿势比如趴卧,或者抬高腿部,让其侧卧,也可以竖着抱孩子,使得家长肩头按压婴儿腹部,改变腹部症状。 3、嘘声法:对着婴儿的耳朵,有节律、柔和的发出单调的嘘嘘声,让婴儿安宁平静;或以洗衣机、吸尘器、汽车引擎声音安抚。 4、摇晃法:轻轻摇晃婴儿,切记幅度过大。 5、吸吮法:让婴儿吸吮安抚奶嘴。